Quel est le rôle d’une doula?

Une doula offre un soutien continu sur les plans émotionnel, physique et informatif avant, pendant et après la naissance. Elle ne remplace pas les professionnels de la santé, mais vient plutôt compléter les soins médicaux en mettant l’accent sur votre confort, votre confiance et votre expérience globale.

Choisir la bonne doula est une décision très personnelle. Se sentir en confiance, écouté·e et à l’aise avec elle peut faire toute la différence dans le soutien que vous ressentirez tout au long de cette expérience.

Un accompagnement de doula à chaque étape de votre parcours

Chaque étape de votre parcours comporte des besoins différents. Votre doula adapte son soutien pour vous accompagner là où vous en êtes, en offrant conseils, présence et réconfort tout au long du chemin.

Doula fertilité

Un espace de soutien émotionnel durant une période qui peut sembler incertaine ou bouleversante. Votre doula vous offre une écoute attentive, des repères et une présence rassurante pendant que vous traversez un parcours de conception ou des traitements de fertilité, afin que vous vous sentiez moins seule et plus ancrée.

Doula de naissance

Le soutien débute pendant la grossesse avec des rencontres de préparation où vous pouvez poser vos questions, explorer vos préférences et mieux comprendre le déroulement de la naissance. Pendant le travail, votre doula vous offre une présence continue, des techniques de confort et du réconfort, pour vous aider à rester calme, soutenue et confiante dans vos décisions.

Doula postnatale

Un accompagnement continu pour vous aider à vous adapter à la vie avec votre bébé. Votre doula vous offre un espace sécurisant pour revenir sur votre expérience de naissance, poser vos questions et naviguer les premiers moments de la parentalité. Cet accompagnement peut inclure un soutien émotionnel, de l’aide avec les soins au nouveau-né et l’alimentation, ainsi que des échanges autour du sommeil et des rythmes de votre bébé, afin de vous aider à gagner en confiance dans votre nouveau rôle.

Nouveau! Les relevailles

Un accompagnement à domicile conçu pour vous permettre de vous reposer et de récupérer pendant le quatrième trimestre, souvent appelé le « mois d’or ». Ce nouveau service met l’accent sur le bien-être de la mère et du bébé durant les premières semaines. Pendant que vous prenez du temps pour vous ou que vous vous reposez, votre doula s’occupe de votre bébé et peut vous aider avec de petites tâches du quotidien, vous permettant de traverser cette période en douceur.

Vous ne savez pas quel type de soutien vous convient?

Doula and her patient preparing pre-pregnancy.

Un accompagnement de doula, de la fertilité au postnatal

Le soutien d’une doula vous permet de vous sentir informée, soutenue et plus sereine à chaque étape de votre parcours.

  • Vous sentir mieux préparée et informée avant la naissance
  • Bénéficier d’un soutien continu pendant le travail
  • Réduire le stress et vous sentir plus ancrée
  • Créer de l’espace pour le repos et la récupération en postnatal
  • Vous sentir soutenue sur le plan émotionnel, pas seulement médical

Aperçu des forfaits doula

Choisissez le niveau d’accompagnement qui vous convient, avec des options flexibles adaptées à votre expérience de naissance.

Si vous recherchez une option plus flexible, nous offrons un accompagnement personnalisé qui peut inclure des rencontres supplémentaires, du soutien postnatal ou de l’aide pour le repos après la naissance.

 Juste ce dont
vous avez besoin

Un accompagnement flexible, sans présence à l’accouchement.

  • 2 rencontres prénatales à domicile (3h)
  • 2 rencontres postnatales à domicile (3h)
  • Support par message durant la grossesse
  • Accompagnement virtuel post-partum (1 mois)

L’Essentiel de
la naissance

Un accompagnement centré sur la naissance, avec un soutien solide et rassurant.

  • 1 rencontre prénatale à domicile (3h)
  • Présence continue à l’accouchement
  • 1 rencontre postnatale à domicile (3h)
  • Astreinte 24/7 à partir de 38 semaines
  • Support par message pendant la grossesse
  • Accompagnement virtuel post-partum (3 mois)

Un accompagnement complet et enveloppant pour vivre votre expérience avec confiance.

  • 3 rencontres prénatales à domicile (3h)
  • Présence continue à l’accouchement
  • 1 rencontre postnatale à domicile (3h)
  • Astreinte 24/7 à partir de 38 semaines
  • Support continu par message pendant la grossesse
  • Accompagnement virtuel post-partum (3 mois)

Un soutien complémentaire à vos soins

Soutien à l’allaitement

Un accompagnement personnalisé pour vous aider à vous sentir plus en confiance dans l’alimentation de votre bébé. Cela peut inclure du soutien pour la prise du sein, les positions, la production de lait et la gestion des défis courants, dans une approche calme et rassurante.

Bain thalasso bébé

Une expérience de bain douce et apaisante conçue pour recréer l’environnement du ventre maternel et soutenir la transition de votre bébé vers le monde extérieur. Ce soin peut aider à relâcher les tensions, favoriser la détente et créer un moment de connexion précieux pour les parents.

Bientôt disponible! Nourrir le post-partum

Des repas nourrissants post-partum, prêts à déguster, conçus pour soutenir la récupération, l’énergie et le bien-être global durant la période postnatal, un moment où le repos et les soins sont essentiels.

Saulestice dans les médias

CityNews et Saulestice

Screenshot from CityNews video interview with Arielle Rousseau and Adeline Lemas, co-owners of Saulestice.

CJAD 800 et Saulestice

Un nouveau centre à N.D.G. regroupe des services essentiels pour les nouvelles mamans et leurs bébés. Joanne s’entretient avec Arielle Rousseau, cofondatrice du Centre Saulestice.

Réserver une rencontre d’approche ou poser une question

Que vous soyez prête à réserver une rencontre d’approche ou que vous ayez simplement des questions sur nos services de doula, remplissez le formulaire ci-dessous et nous vous répondrons.

À noter:
Ce service ne remplace pas un avis ou un suivi médical. Pour toute préoccupation urgente, contactez Info-Santé 811 ou rendez-vous à l’urgence la plus proche.

FAQs

Qu’est-ce qu’une doula?

Une doula est une professionnelle formée qui offre un accompagnement émotionnel, physique et informatif pendant la grossesse, l’accouchement et la période postnatale. À Montréal, les doulas soutiennent les familles à l’hôpital, à domicile ou en maison de naissance, en complément des soins médicaux. La doula n’offre pas de soins médicaux, mais assure une présence continue, du soutien et de l’information tout au long du parcours périnatal.

Quelle est la différence entre une sage-femme et une doula au Québec?

Au Québec, la sage-femme est une professionnelle de la santé réglementée qui offre un suivi médical, accompagne les accouchements et peut pratiquer des actes cliniques. La doula n’est pas une professionnelle médicale; son rôle est d’offrir du soutien émotionnel, physique et éducatif. La doula ne remplace ni la sage-femme ni le médecin, mais complète les soins médicaux par un accompagnement continu et personnalisé.

Les doulas sont-elles autorisées dans les hôpitaux de Montréal?

Oui. Les doulas sont autorisées dans les hôpitaux de Montréal à titre de personne de soutien. Les politiques peuvent varier légèrement d’un établissement à l’autre, mais les doulas sont généralement bien accueillies. Elles travaillent en collaboration avec l’équipe médicale et respectent les protocoles en place.

Puis-je avoir une doula si je souhaite une péridurale?

Oui, tout à fait. Faire appel à une doula n’implique pas un accouchement sans médication. De nombreuses familles choisissent une doula tout en planifiant une péridurale ou d’autres interventions médicales. La doula soutient vos choix, offre du réconfort, aide à la communication et accompagne le couple avant, pendant et après l’administration de la péridurale.