Doula and her patient preparing pre-pregnancy.

Doula pour fertilité et préconception

Nous offrons un accompagnement pour les couples qui préparent une grossesse. Nos services incluent :

  • Soutien émotionnel et écoute dans le parcours de fertilité
  • Information sur les cycles, la santé reproductive et la préparation physique
  • Conseils pour réduire le stress et favoriser un environnement favorable à la conception

Cette étape vise à créer une base solide pour une grossesse en santé et sereine.

Accompagnement Doula

Doula pour accompagnement à la naissance

Dès les premières contractions, je suis à vos côtés par téléphone ou messages texte pour vous accompagner dans les débuts du travail : vous écouter, vous rassurer et vous proposer des outils concrets pour accueillir chaque contraction et soutenir l’évolution du travail.
J’accompagne également votre partenaire s’il souhaite s’impliquer activement.

Lorsque le travail se régularise et s’intensifie, nous partons pour l’hôpital et nous y retrouvons.
Sur place, je suis présente tout au long du travail, pendant l’accouchement et dans les premiers instants précieux après la naissance de votre bébé.
Je veille à créer une atmosphère détendue et à établir une relation de confiance avec l’équipe médicale.

Mon rôle : être la gardienne de vos souhaits de naissance, tout en vous permettant de rester pleinement connectée à votre bulle.

Je crois profondément que chaque femme mérite de donner naissance à son propre rythme et selon ses propres choix.
Je vous soutiens physiquement (massages, points de pression, propositions de postures favorables) et émotionnellement (écoute, encouragements, respect de vos décisions).

La place du partenaire est essentielle : je le guide à chaque étape pour qu’il puisse être présent et actif à vos côtés, s’il le souhaite.

Je sais me faire discrète pour respecter votre intimité, tout en restant disponible à tout moment.

À chaque étape de votre accouchement, je vous explique ce qui se passe, vous informe sur les interventions proposées et veille à ce que vous restiez actrice de vos choix.
Si une situation médicale nécessite des interventions majeures, je reste à vos côtés pour vous soutenir, vous expliquer et faciliter la communication avec l’équipe médicale.

Je reste présente autant que vous le souhaitez, jusqu’à ce que vous vous sentiez prêts à vivre ces premiers instants en famille.

Accompagnement Doula

Accompagnement Post-Partum

Dans les jours suivant votre retour à la maison, je vous propose une ou plusieurs visites à domicile pour vous accompagner dans cette nouvelle aventure de la parentalité.

Selon vos besoins, je vous accompagne :

  • Soutien émotionnel : baby blues, inquiétudes, questionnements, dépression du post-partum
  • Soutien à l’allaitement : installation, utilisation du tire-lait, confort de la maman
  • Alimentation du nouveau-né : allaitement, biberon, préparation des repas
  • Soins du bébé : accompagnement au 1er bain, emmaillotage, soins du cordon, changement de couches
  • Réponses à vos interrogations : coliques, jaunisse, pleurs de décharge, sommeil du nouveau-né…

Et parfois, je suis simplement là pour vous offrir un moment de répit : je prends soin de votre bébé pendant que vous prenez soin de vous — le temps d’une douche, d’un repas, d’un livre ou d’une sieste… selon vos envies, pour une durée que vous choisirez (par blocs de 3 heures).

Mon souhait : que vous vous sentiez écoutés, soutenus et entourés avec douceur dans cette période si délicate.tite sieste ou tout ce qui vous fera envie… pendant le temps que vous jugerez nécessaire à votre bien être (par bloc de 3h)

Forfaits d’accompagnement

Ce forfait est le plus complet
2000$ (+ tx).

3 rencontres prénatales
Support par appels et messages textes durant la grossesse
On-call1 à partir de la 37e semaines de grossesse
Présence à l’accouchement
2 rencontres postnatales (avec soutien à l’allaitement)
  1. Je suis de garde 24/7 et disponible pour répondre à vos appels ↩︎

Pour un accompagnement intermédiaire
1100$ (+ tx)

3 rencontres prénatales
Support par appels et messages textes durant la grossesse
2 rencontres postnatales (avec soutien à l’allaitement)

Pour un accompagnement personnalisé.

Choisissez le nombre de rencontres prénatales et postnatales que vous désirez et dont vous avez besoin
Préférez ma présence ou non à l’accouchement *
Accompagnement post-partum

* Pour ma présence uniquement à l’accouchement, une rencontre prénatale est nécessaire

Saulestice dans les médias

CityNews et Saulestice

Screenshot from CityNews video interview with Arielle Rousseau and Adeline Lemas, co-owners of Saulestice.

CJAD 800 et Saulestice

Un nouveau centre à N.D.G. regroupe des services essentiels pour les nouvelles mamans et leurs bébés. Joanne s’entretient avec Arielle Rousseau, cofondatrice du Centre Saulestice.

FAQs

Qu’est-ce qu’une doula?

Une doula est une professionnelle formée qui offre un accompagnement émotionnel, physique et informatif pendant la grossesse, l’accouchement et la période postnatale. À Montréal, les doulas soutiennent les familles à l’hôpital, à domicile ou en maison de naissance, en complément des soins médicaux. La doula n’offre pas de soins médicaux, mais assure une présence continue, du soutien et de l’information tout au long du parcours périnatal.

Quelle est la différence entre une sage-femme et une doula au Québec?

Au Québec, la sage-femme est une professionnelle de la santé réglementée qui offre un suivi médical, accompagne les accouchements et peut pratiquer des actes cliniques. La doula n’est pas une professionnelle médicale; son rôle est d’offrir du soutien émotionnel, physique et éducatif. La doula ne remplace ni la sage-femme ni le médecin, mais complète les soins médicaux par un accompagnement continu et personnalisé.

Les doulas sont-elles autorisées dans les hôpitaux de Montréal?

Oui. Les doulas sont autorisées dans les hôpitaux de Montréal à titre de personne de soutien. Les politiques peuvent varier légèrement d’un établissement à l’autre, mais les doulas sont généralement bien accueillies. Elles travaillent en collaboration avec l’équipe médicale et respectent les protocoles en place.

Puis-je avoir une doula si je souhaite une péridurale?

Oui, tout à fait. Faire appel à une doula n’implique pas un accouchement sans médication. De nombreuses familles choisissent une doula tout en planifiant une péridurale ou d’autres interventions médicales. La doula soutient vos choix, offre du réconfort, aide à la communication et accompagne le couple avant, pendant et après l’administration de la péridurale.